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苗条的身材是很多女性梦寐以求的。
为了拥有优美的身材，保持年轻苗条的身材，节食是必不可少的。



我相信每个女人都尝试过节食
。我也尝试过很多不同的节食方法。



即使我尝试，最终也常常以失败告终。
节食看似简单，实则不易，而且我最终也出现了反弹。
我的节食失败经历，可不是能被简单地一笔带过的事。



显然，如果你节食失败，最终反弹，你的身体实际上会变 特殊数据库 成一个容易发胖、难以减肥的身体！
你知道吗？
说实话，我没想到反弹会造成太大的影响。
然而，“节食→失败→反弹”的循环似乎会造就一种非常棘手的体型。



你是否有过这样的经历：体重反弹后，再次尝试节食，结果又反弹了？
这种恶性循环会形成一个不适合节食的身体。



当我得知这个信息时，我震惊了。我觉得节食毫无意义，失去了动力。



不过，在研究减肥方法并尝试了新的方法后，即便如此，我还是成功减肥了。
现在我的体重没有反弹，还能保持苗条的身材。